Lëkura e thatë është një problem i përhapur që prek njerëz të të gjitha moshave dhe gjinive. Ajo mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm si moti i ftohtë, ajri i thatë, larja e tepërt me ujë të nxehtë, produkte të forta për kujdesin e trupit apo thjesht nga një predispozitë gjenetike. Pa trajtimin e duhur, lëkura e thatë mund të bëhet e ndjeshme, të kruhet, të irritohet dhe madje të çajë. Kremrat hidratues janë një nga zgjidhjet më të thjeshta dhe më efektive për të rikthyer lagështinë natyrale dhe për të përmirësuar pamjen dhe ndjesinë e lëkurës. Në këtë artikull do të shqyrtojmë cilët janë kremrat më të mirë për lëkurën e thatë dhe si t’i zgjidhni ata në mënyrë të zgjuar.
Si ndikon një krem i mirë në lëkurën e thatë?
Një krem cilësor për lëkurën e thatë nuk shërben vetëm për hidratim të përkohshëm. Ai vepron në disa nivele: krijon një barrierë që mban ujin në lëkurë, ushqen me përbërës esencialë si vitamina dhe yndyrna të shëndetshme, dhe ndihmon në rigjenerimin e barrierës natyrale të lëkurës. Përbërësit kryesorë që kërkohen në një krem për lëkurë të thatë janë acidet yndyrore, ceramidet, glicerina, acidi hialuronik, urea dhe vajrat natyralë si ai i jojobës, bajames ose kokosit.
Cilat janë kremrat më të mirë për lëkurë të thatë?
1. CeraVe Moisturizing Cream
Ky krem është i pasur me ceramide dhe acid hialuronik, që ndihmojnë në rigjenerimin dhe ruajtjen e barrierës natyrale të lëkurës. Ai është i përshtatshëm për fytyrën dhe trupin dhe nuk përmban parfume apo irritues të tjerë, duke e bërë ideal edhe për lëkurën sensitive.
2. Eucerin Advanced Repair Cream
Me përmbajtje uree, kjo formulë ofron hidratim intensiv dhe heq ndjesinë e ashpërsisë. Kremi absorbohet shpejt dhe e lë lëkurën të butë dhe të lëmuar për orë të tëra.
3. La Roche-Posay Lipikar Balm AP+
Ky krem-balzam është i pasur me niacinamide dhe shea butter, që ndihmojnë në qetësimin e lëkurës dhe reduktimin e kruarjeve. Është një zgjedhje shumë e mirë për lëkurë shumë të thatë dhe me prirje për ekzemë.
4. Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream
Për ata që preferojnë tekstura më të lehta, kjo formulë në formë xheli përmban acid hialuronik dhe nuk ka aromë, duke siguruar hidratim të thellë pa e rënduar lëkurën.
5. Nivea Soft Cream
Një krem ekonomik dhe i gjithanshëm që mund të përdoret si për fytyrën ashtu edhe për trupin. Ai përmban vitamina E dhe vaj jojoba për të hidratuar dhe ushqyer lëkurën në mënyrë të lehtë.
6. Aveeno Daily Moisturizing Lotion
Ky locion përmban tërshërë koloidale që ndihmon në ruajtjen e lagështisë dhe qetësimin e acarimeve. Është një zgjidhje ideale për përdorim të përditshëm dhe për lëkurë të ndjeshme.
7. Bioderma Atoderm Cream
Formuluar për lëkurë të thatë dhe atopike, ky krem forcon barrierën mbrojtëse të lëkurës dhe siguron hidratim të gjatë. Nuk përmban parabene apo parfume të forta.
8. The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA
Një formulë minimale, por shumë efektive, që përmban faktorë natyralë hidratues dhe acid hialuronik. E përshtatshme për ata që kërkojnë produkte pa shumë përbërës të panevojshëm.
9. Uriage Xémose Lipid-Replenishing Cream
Ky krem është shumë i pasur dhe synon të qetësojë dhe rigjenerojë lëkurën e thatë që kruhet. E bën lëkurën më elastike dhe të ushqyer.
10. Vanicream Moisturizing Cream
Një krem i zhvilluar posaçërisht për personat me lëkurë shumë të ndjeshme apo alergji. Nuk përmban ngjyrues, aromë apo lanolinë dhe jep hidratim afatgjatë pa irritim.
Si të zgjedhësh kremin më të mirë për veten?
Për të zgjedhur kremin ideal, është e rëndësishme të njihni mirë tipin e lëkurës suaj. Nëse keni lëkurë të thatë dhe të ndjeshme, shmangni produktet me aromë të shtuar ose me alkool. Nëse jetoni në zona me klimë të ftohtë apo me ajër të thatë, preferoni kremra më të trashë dhe me përmbajtje yndyrore. Për përdorim të përditshëm dhe në kushte më të buta, locionet ose xhelet e lehta janë zgjedhje e mirë. Mos harroni të aplikoni kremin menjëherë pas larjes, kur lëkura është ende pak e lagësht – kjo ndihmon në bllokimin e ujit në shtresat e jashtme të lëkurës.
Këshilla shtesë për lëkurë të thatë
Përveç përdorimit të kremit të duhur, ndihmon edhe të ndryshoni disa zakone ditore. Shmangni dushin me ujë shumë të nxehtë dhe përdorni pastrues të butë, pa sapun të fortë. Pini mjaftueshëm ujë gjatë ditës dhe përfshini yndyrna të shëndetshme në dietë, si ato nga avokado, arra ose vaji i ullirit. Përdorimi i një humidifikatori në shtëpi gjatë dimrit mund të ndihmojë gjithashtu në ruajtjen e lagështisë në lëkurë.
Nëse kremrat që përdorni nuk japin rezultate edhe pas disa javësh përdorimi të rregullt, është mirë të konsultoheni me një dermatolog, pasi mund të keni nevojë për trajtime më specifike apo medikamente
Lëkura e thatë mund të jetë sfiduese, por me produktet e duhura dhe një rutinë të kujdesshme, ajo mund të rikthehet në një gjendje të shëndetshme dhe të butë. Eksperimentoni me kremra që përmbajnë përbërës të pasur dhe të sigurt për lëkurën tuaj, dhe mos harroni se kujdesi i përditshëm është çelësi për një lëkurë të ushqyer dhe të hidratuar gjatë gjithë vitit.
