-
A ndikojnë stresi dhe gjumi në shfaqjen e akné?
Aknéja është një nga problemet më të zakonshme të lëkurës, sidomos tek të rinjtë, por shpesh nuk lidhet vetëm me higjienën ose hormonet. Dy faktorë shumë të rëndësishëm që ndikojnë në gjendjen e lëkurës janë stresi dhe gjumi. Shumë persona nuk janë të vetëdijshëm se mënyra si e përballojnë stresin dhe sa mirë flenë mund…
-
Ushqimet që ndikojnë në akné
Aknéja është një ndër problemet më të zakonshme të lëkurës, që prek sidomos të rinjtë, por nuk përjashton as të rriturit. Ndërsa faktorët që ndikojnë në shfaqjen e aknés janë të shumtë – përfshirë ndryshimet hormonale, gjenetikën dhe kujdesin ndaj lëkurës – gjithnjë e më shumë studime tregojnë se edhe ushqimi luan një rol të…
Search
Archive
Recent Posts
Gallery
